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練習方法

【YouTubeで学ぶ】テークバックのポイント

「静」から「動」へと切り替わる「テークバック」。皆様は正しくできていますか?

初心者の方がよくやってしまうのが「手上げ」と「ヘッド上げ」ですが、これをやってしまうと極端なアウトサイドイン軌道になり球が飛ばなくなってしまいます。

では、理想の「テークバック」とはどのようなものなのでしょうか?

片山晋呉プロは、テークバックは「右足首」から動き出し、右膝・右ふともも・右腰という順番で下から捻り上げることをオススメしています。これにより、トップの位置と肩の入りも自然に決まるということで、いかにテークバックが重要かが分かりますね。

<村上部長のコメント>

動き出しのポイントとして「右足首」を意識しにくい方は、「右膝」の伸ばしをオススメします。重要なのは、つま先方向とは逆方向に右膝を伸ばすこと。これにより、懐の深いトップができて、球を遠くへ飛ばせるようになります。

バックスイングで「スウェー」の癖がある方は、テークバックを一度見直してみましょう!

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