【ランニング】花小金井駅方面（2025/8/10）

こんにちは！村上部長です。

本日は日曜日！

ということで、今日も「8:00～11:00」の時間帯で部活動を実施しました♪

初心者の方にはGOLFZONの「練習場モード」を普段使用していますが、今回は趣向を変えて「フィールド練習」の「実戦練習」をご案内してみました。

「練習場モード」では、球の価値が薄れてしまい、集中力が続かないというデメリットがありますが、「実戦練習」では、短い時間で好きなホールを回ることができるのがメリット。

親子2人で仲良く参加していただいている方に、同じコースを同時に回っていただきました。

最近はマンネリ化していた練習でしたが、効果はてきめん！！

ミスショットあり。

ナイスショットあり。

息子さんは奇跡のバーディーを取って、雄叫びを上げていました♪

ちゃんと練習していて良かったですね。

1打1打に一喜一憂する様子を見て、これがゴルフの楽しさなのだと実感。

「練習場モード」だけでなく、「ラウンドモード」も活用しながら、上達を目指していきましょう！

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話は変わり、本日の東京都は久しぶりの雨。

猛暑続きで外に出るのも億劫な日々が続いていましたが、一気に気温が下がってくれました。

そこで夕方、久しぶりの長距離ランを決行！！

家からひたすら西方向へと向かい、「花小金井駅」を少し過ぎたところで折り返し、往復15キロを1時間半ほどで走り抜きました。

小雨が降っていましたが、ランナーにとっては恵みの雨。

気温は25℃ぐらいで非常に走りやすかったです♪

ゴルファーにとっては、ハーフで2時間ぐらいかかりますので、いつでもどこでも2時間ぶっ通しで動ける強い体を作っていきたいですね。

走れば走るほど体の緩みが消えていくような感覚があり、全身運動のゴルフにも好影響かと。

夏場はランナーにとって厳しい季節ですが、こうした好機を逃さずにトレーニングを積んでいきたいと思います！